Acne tardio, barros e espinhas em adultos

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Acne tardio, Barros, Espinhas, Distúrbios cutâneos


Barros, pontos negros e espinhas não são afecções da pele exclusivas de adolescentes, já que podem aparecer depois de 20 anos de idade e permanecer até a menopausa. Este distúrbio cutâneo é conhecido como acne tardio ou persistente, e são as mulheres que sofrem com maior frequência.


Este tipo de acne é um processo patológico que se caracteriza pela produção excessiva de queratina, a qual interfere na excreção de gordura pelas glândulas sebáceas, provocando infecção e inflamação dos poros da pele.


Causas comuns da acne tardio


Distúrbios de origem hormonal e infecção bacteriana estão entre as razões pelas quais se apresenta este tipo de acne:



  • Hiperandrogenismo. Aumento da produção de hormônios masculinos, o que causa excesso de pêlos (hirsutismo), queda de cabelo, alterações no ciclo menstrual, entre outros.

  • Síndrome de ovários policísticos (SOP). Condição que se caracteriza por apresentar cistos no ovário, devido a desequilíbrios hormonais.

  • Tumores. Por exemplo, as glândulas supra-renais, o que altera a produção de testosterona (hormônio masculino).

  • Infecção por bactérias, como a bactéria (propionibacterium acnes) que provoca irritação e reações inflamatórias na pele.

  • Maquiagem gorduroso. Seu uso constante pode entupir os poros da pele, obstruindo a secreção da gordura facial.

Exames físico e laboratoriais ajudam a diagnosticar acne tardio


De acordo com a Sociedade Ibero-americana de Informação Científica, os exames recomendados para identificar a origem destas afecções da pele e, por conseguinte, indicar o tratamento adequado, consistem em:


Exame físico


Testes de laboratório



  • Observação de marcas na pele.

  • Presença de hiperseborrea grave (produção excessiva de gordura).

  • Hirsutismo.

  • Voz grave.

  • Calvície de padrão masculino (calvície).


  • Análise hormonal através de amostra de sangue tirada do terceiro ou quarto dia da menstruação.

Também se pode exigir ultra-som pélvico para detectar se há cistos nos ovários.


Como tratar este distúrbio cutâneo


No caso de sofrer essa alteração cutânea você deve ir ao dermatologista, especialista no atendimento das diferentes afecções da pele, para que lhe indique o tratamento adequado, o qual pode basear-se na administração de antibióticos orais e medicamentos de uso tópico, se é causada por bactérias.


No caso de que a acne se deva a algum desequilíbrio hormonal é um conjunto de terapias hormonais ou do uso de contraceptivos orais combinados, uma vez que elas suprimem a produção de andrógenos (hormônios masculinos), fazendo com que as glândulas sebáceas secretam muito menos gordura do que o habitual, além disso, há menos crescimento de pêlos e uma melhor tônus da pele. Pergunte a seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais dos diferentes tratamentos para a acne tardio.


Dicas para controlar e prevenir a acne tardio


Você pode tomar em conta as seguintes medidas para controlar esse distúrbio cutâneo e assim cuidar da sua pele:



  • Evita exponerte muito a luz solar.

  • Mergulhe diariamente com sabonetes anti-sépticos para pele oleosa e com impurezas, sem restregarte.

  • Sécate com toalha de algodão, apenas com pancadinhas sem esfregar.

  • Use filtros protetores solares, especiais para pele com acne.

  • Não pellizques ou revientes os barros ou espinhas, pois pode lesionarte e provocar cicatrizes ou espalhar a infecção.

  • Alimente-se com dieta à base de vegetais e carne magra, com baixo teor de gorduras e de carboidratos.

  • Consome alimentos com alto teor de pró-vitamina A (beta-caroteno), vitamina B2, B6, C e zinco (p. ex., leite, carne, peixe, cenoura, brócolis, laranja, morango, soja, entre outros), que o ajudará a manter sua pele saudável, reduzir o excesso de secreção de gordura e a tendência para a formação de grãos.

  • Evita os enchidos, frutos secos, doces, frituras e chocolate.

  • Mantenha-se bem hidratado. Tome oito copos de água diariamente.

  • Tenta ficar em ambientes ventilados e abertos, sem fumo de tabaco ou poluição.

  • Se você usa maquiagem aplica a produtos que não sejam gordos, irritantes ou que entopem os poros da pele.

  • Siga o seu tratamento para o acne tardio, tal como o indica o especialista.

Se você tem dúvidas sobre o tratamento e prevenção de barros e espinhas, pede orientação para nossos médicos no consultório virtual Pergunta o Médico, é totalmente grátis.